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2025/01 31

감사합니다

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 건강검진에서 간 수치가 안 좋아서 다시 검사를 하니 일시적으로 안 좋았고 지금은 정상이라고 나와서 감사합니다.이번일로 일에 몰두하느라 잠시 건강관리를 소홀히 했던걸 반성하고 다시 신경 쓸 수 있게 해 준 것 같아 감사합니다.건강을 생각해서 평소보다 한 시간가량 일찍 잠자리에 들 수 있어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~

감사표현 2025.01.21

감사합니다

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 오전까지 고민하느라 머리가 지끈거렸는데 확실히 마음을 정하고나니 마음이 후련해지고 일에 집중할 수 있어서 감사합니다. 편의점에서 받은 수박맛 초코파이가 생각보다 맛있어서 감사합니다.야마다 료스케의 드라마를 보면서 힘든 하루의 마무리를 눈 호강하면서 할 수 있어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~

감사표현 2025.01.21

감사합니다

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.  오전에 오랜만에 재미있는 영화를 보면서 힐링할 수 있어서 감사합니다.평일에는 열심히 일하기 위해 주말에는 가능하면 많이 쉬고 재미있는 것도 보면서 스트레스 해소를 할 수 있어서 감사합니다.기본적으로 열심히 살아야 하지만 가끔씩 쉬어가면서 해야지 오래갈 수 있다는 걸 체감할 수 있는 날이어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~

감사표현 2025.01.19

감사합니다

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 이건 아니라는 생각이 드니까 빠른 결정을 내릴 수 있어서 감사합니다.주변사람들의 충고에 귀 기울여야겠다고 반성할 수 있는 하루여서 감사합니다.몸도 마음도 힘들었지만 좋은 경험을 할 수 있었던 것 같아 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~

감사표현 2025.01.19

감사합니다

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 하나의 아이템을 얼마 만에 처리할 수 있는지 알게 되어 감사합니다.급하게 처리해야할이 있어서 옴청 스트레스를 받았는데 그만큼 햐결했을때의 기쁨이 커서 위안이 된 것 같아 감사합니다.유튜브를 보다가 무료패턴 다운로드하는 곳을 알게 되어 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~

감사표현 2025.01.18

감사합니다

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 오랜만에 맛있는 케이크를 먹으니 기분이 좋아져서 감사합니다.날씨가 많이 풀려서 일할 때 덜 추워서 감사합니다.같은 일을 하는데 사람들마다 하는 방식이 달라서 더 효율적인 방식을 선택해서 할 수 있어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~

감사표현 2025.01.16

감사합니다

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 다른 사람들이 일할 때 어떻게 하는지 잘 살펴보고 내가 하는 거랑 어떤 점이 다른지 어떤 방법이 더 효율적인지 생각해 보고 더 나은방향으로 수정하면서 일을 하니 좀 더 나아진 것을 느낄 수 있어서 감사합니다.오늘은 지하철도 환승할 버스도 바로바로 와서 평소보다 10~15분 정도 일찍 도착할 수 있어서 감사합니다.최근에 다시 일드에 빠져서 드라마도 재미있게 보고 최대한 자막은 안 보고 드라마를 봐서 듣기도 조금씩 더 잘 되는 것 같아 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~..

감사표현 2025.01.15

감사합니다

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 아침에 여유 있게 출근할 수 있어서 감사합니다.많은 일을 한꺼번에 하는 것보다 작은 단위로 나눠서 하는 게 더 맞다는 걸 알게 되어 감사합니다.일을 나눠서 하면 작은 성취감을 자주 느끼게 되어 힘이난 다는 걸 체감할 수 있어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~

감사표현 2025.01.14

감사합니다

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 잘하려고 애쓰던걸 내려놓으니 마음이 편해져서 그런가 오히려 힘도 덜 들고 일 진행이 빨라진 것 같아 감사합니다.내려놓고 나니 지금 나에게 중요하다고 여겨지는 것들이 정말 중요한지 한번 더깊개생각해 볼 수 있는 기회가 된 것 같아 감사합니다.스트레스받는 일이 많아서 감사하다는 글을 적을 수 없을 거라 생각했는데 오늘하루를 되돌아보니 이렇게 적을 수 있는 게 있어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~

감사표현 2025.01.14

감사합니다

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 상위 1%의 부자와 인터뷰한 영상을 보고 깨달음을 얻고 반성을 할 수 있는 시간을 가질 수 있어서 감사합니다.선택과 집중을 위해 잠시 내려놓었던 것들을 조금씩 실천해야겠다는 동기부여를 받을 수 있어서 감사합니다.알고는 있지만 실천하지 않았던 게 많다는 걸 깨닫게 되어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~

감사표현 2025.01.12
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