매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 처음으로 일등으로 출근할 수 있어서 감사합니다.조용한 분위기에서 차분하게 일을 한 하루여서 감사합니다.어려워서 잘 안되던 부분을 계속 수정했는데 어떻게 하면 좋은지 알려줘서 훨씬 수월하게 할 수 있어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~