매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 하기 싫었던 일을 다른 사람이 하게 되어 미안한 마음이 있지만 조금 여유가 생겨 다행이라는 생각이 들어서 감사합니다.토요일에 출근해야 되나 쉬어야 되나 고민했었는데 일이 줄어서 쉴 수 있게 되어 감사합니다.토요일에 뭘 할까 행복한 고민을 할 수 있어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~
