매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 무언가를 내려놓기가 쉽지 않은데 노력하니 또 안 되는 건 아니어서 해볼 만하다는 생각이 들어 감사합니다.중국사입물건이 너무 늦게 와서 택배가 오늘 안에 다 나갈 수 있을지 걱정이었는데 시간을 맞출 수 있어서 감사합니다.퇴근하고 잠깐 집에 들렀다가 과일이나 군것질을 하고 헬스장 가는 게 하나의 즐거움이 된 것 같아 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~유튜브 놀러 와서 구독 눌러주세요~~https://m.youtube.com/@%EB%B0%94%EC%..
