매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 오전까지 고민하느라 머리가 지끈거렸는데 확실히 마음을 정하고나니 마음이 후련해지고 일에 집중할 수 있어서 감사합니다.
- 편의점에서 받은 수박맛 초코파이가 생각보다 맛있어서 감사합니다.
- 야마다 료스케의 드라마를 보면서 힘든 하루의 마무리를 눈 호강하면서 할 수 있어서 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
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