매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 어제오늘 실컷 재단을 할 수 있어서 감사합니다.재단까지 한 옷이 많아서 언제 다 만들 수 있을진모르겠지만 옷을 만들고 싶은 마음에 주말을 손꼽아 기다릴 수 있을 것 같아 감사합니다.건강하다는 것 자체만으로 도 얼마나 큰 복인지를 한번 더 체감할 수 있어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~
