매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 오늘은 조용하고 차분한 마음으로 일할수 있어서 감사합니다.일할 때 약간의 임기응변이 생겨서 감사합니다.만들고 싶은 옷의 디테일이 정해져서 주말에 재단을 할 수 있게 되어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~