배움의 즐거움

역행자를 읽는 중에 블로그에 '경제적 자유를 위한 5가지 공부법'이라는 주제로 글을 써보라는 미션이 있어서 오늘 읽을 분량을 다 읽고 이렇게 블로그에 글을 적어 본다. 1. 정체성 변화 정체성 변화를 위해서는 생존 위기를 겪어야 하는데, 이런 경험을 하기 위해선 일단 밖으로 나가야 한다. 뭔가를 벌여야 한다. 현재에 안주해선 생존 위기를 겪을 일이 없다. 의도적으로 일을 벌이거나, 부업을 시도해 보거나, 모임에 참가해 보잘것없는 자신의 모습을 확인하며 '인생 참 짜증나네'라는 감정을 겪어야 한다. 의도적으로 이런 정체성 변화를 주려는 시도가 필요하다. 2. 20권의 법칙 돈도 경험도 없는 경우 독서야말로 내실 있게 창업을 준비하는 좋은 방법이다. 쌓아두고 읽고 또 읽다 보면 깨우쳐지는 게 있다. 책을 2..

수시로 이 글을 읽고 잊지 않고 수행을 하기위해 블로그에 기록을 남겨본다. 지금보다 조금 더 평온하고 행복해지기 위해~ 의도 당신은 무엇을 바라는가? 조용히 앉아서 오르락내리락하는 호흡의 자연스러운 흐름에 주의를 기울여라. 마음을 차분히 가라앉히고 현재에 집중하라. 이 여정을 떠나는 의도를 떠올려보라. 당신 자신에게 이렇게 물어보라. 이 시점에서 내게 진정으로 동기를 부여하는 것은 무엇인가? 나는 무엇에 마음을 쓰는가? 나는 어떤 방향으로 내 마음의 나침판을 맞추고 싶은가? 당신은 무엇을 강화하고 싶은가? 일단 조용히 앉아 오르내리는 호흡의 자연스러운 흐름에 주의를 기울이 도록 하라. 앞서 언급한 "당신은 현재 모습 그대로 완벽하지만 개선할 여지가 있다"라는 말을 곰곰 되새겨 보라. 누구나 더 잘하고 싶..

마음챙김을 읽고 마음에 새기고 싶은 금언들을 정리해 보았다. 책을 읽고 나서 마음이 평온해지는 걸 느꼈다. 책을 읽는 동안 뿐만아니라 계속 이 느낌을 유지하기 위해 블로그에 적어놓고 매일 읽으면서 수행도 같이 하려고 한다. 뭐든 실천할수록 강화된다. 완벽해지려 하지 말고 그냥 묵묵히 수행하라. 호의가 중요하다. 행복은 외적 요인이 아니라 내적 요인에 달려 있다. 마음챙김이 당장에 벌어지는 일을 바꿔주지 못할지라도, 그 일과 우리의 관계는 바꿔준다. 우리가 주의를 집중하는 곳이 곧 우리의 삶이 된다. 당신은 완벽하지 않아도 사랑과 호의를 받을 자격이 충분히 있다. 우리가 우리 자신을 적절히 돌보고 우리의 니즈를 충족할 수 있을 때, 남을 도와줄 여유가 생기는 것이다. 고통 pain은 피할 수 없지만 괴로움..

성격이 내성적인 데다가 낯가림도 심해서 사람들과 친해지는데 시간이 많이 걸려서 조금이나마 도움이 되지 않을까 싶어서 읽은 책이다. 이 책을 읽고 하나씩 실천해 가다 보면 좋은 결과가 있지 않을까 생각하며 중요 내용들을 정리해 보았다. 전부 다 할 수 있으면 좋지만 한 두 가지만이라도 꼭 내 것으로 만들기 위해 노력 중이다. 특히 이 중에서 "웃어라"와 "진심으로 다른 사람의 관점에서 사물을 보려 애써라"를 실천하려고 한다. 이 책을 읽고 며칠이 지나지 않아 실행을 하게 되었다. 평소와 같이 일을 하는데 간병사 한 분이 화를 내시는데 예전 같았으면 마음에 상처를 많이 받았을 건데 책을 읽고 얼마 지나지 않은 상태라서 어제 얼마나 화가 났으면 오늘 나한테까지 화를 내면서 얘기할까라는 생각이 들었고 그 사람의..

나의 첫 번째 서평 지금까지 여러 책을 읽었지만 서평을 써보고 싶은데 어떻게 작성해야 할지 몰라서 미루다가 올해부터는 일단 적고 보자라고 마음먹고 지금부터 서평을 적어보려 한다. 유튜브 알고리즘에 의해 신박사TV를 알게 되었고, 신박사TV 통해 체인지그라운드도 알게 되었다. 처음에는 쓴소리를 하는데도 재미있게 느껴져서 계속 보게 되었다. 재미로 보기 시작한 게 지금은 한 마디 한 마디가 나를 위한 충고이자 조언으로 들린다. 그래서 추천 도서도 열심히 읽으려고 노력 중이다. 그중 한 권인 이 책은 술술 읽히지만 그 내용은 술술 넘겨서는 안 될 내용의 책이다. 정말 중요한 인생의 제1원칙 망하지 않는 것이 가장 중요하다고 첫 장에서 강조하고 있다. 망하는 것과 실패는 다른 차원의 문제라고, 망한 것은 결론이..