매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 평일에 일찍 자는 습관이 돼서 주말이라도 늦게까지 쓸데없는 일을 하느라 시간을 허비하지 않고 휴식을 취할 수 있어서 감사합니다.습관 들이기가 어려운 것도 조금씩 실천하다 보면 처음에는 힘들어도 어느 순간이 지나면 익숙해지고 편안해진다는 걸 체감할 수 있는 날이어서 감사합니다.해야할 일들이 착착 진행되어 생각보다 빠르게 처리할 수 있어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~ 창세기38장26유다가 그것들을 알아보고 가로되 그는 나보다 옳도다 내가..