매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 영어 공부할 때 좀 더 빠르게 적으면서 하고 싶은 마음에 필기체를 연습했는데 생각보다 어려웠지만 시간 가는 줄 모르고 재미있게 할 수 있어서 감사합니다.자기 전에 바느질하다가 멈추었던 거 잠깐만 하려고 했는데 하다 보니 거의 3시간 가까이 시간 가는 줄 모르고 했다는 게 놀랍고 감사합니다.예전에는 집중력이 좋지 않다고 생각했었는데 좋아하고 재미있는 걸 하니 집중이 잘 되는 걸 알았고 독서도 언젠가 시간 가는 줄 모르고 할 수 있도록 열심히 책을 읽어야겠다고 생각할 수 있어서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보..