매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 출근하려고 문을 여는 순간 온 세상이 하얘서 한순간 아주 짧게나마 감탄할 수 있어서 감사합니다.한순간의 잘못된 선택으로 인해 평소보다 40분이나 늦게 출근해서 많은 후회와 반성을 해서 선택의 중요성을 절실히 체감할 수 있는 날이어서 감사합니다.오전에 일하기 전에 잠깐이지 맘 눈이 와서 좋은 사람과 싫은 사람들이 눈에 대해 이런저런 이야기를 하면서 즐거운 시간을 가질 수 있어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~