매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 오랜만에 쌓인 눈을 밟으니 뽀드득거리는 소리와 느낌이 좋아서 감사합니다.오랜만에 짜장을 먹으니 맛있어서 감사합니다.몇 달 만에 도서관에서 책을 빌렸는데 다 읽을 수 있을 진 모르겠지만 어떤 책일지 기대돼서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~