배움의 즐거움

핵심 메시지 "We are imprisoned in the realm of life, like a sailor on his tiny boat, on an infinite ocean." 이 명언은 구속과 무한한 가능성으로 가득 찬 여정이라는 인간 경험의 본질을 포착합니다. 이 명언은 우리가 필멸의 한계에 갇혀 있으면서 동시에 삶의 무한한 잠재력이 펼쳐진 광활한 바다를 표류하는 존재의 역설을 보여줍니다. 단어와 문법 설명하기 imprisoned : 감금 또는 제한의 의미를 내포합니다. realm of life : 인간의 상태 또는 존재 자체를 의미합니다. sailor on his tiny boat : 복잡한 삶을 항해하는 개인을 상징합니다. infinite ocean : 인생의 여정에 내재된 광활함과 끝없는..

핵심 메시지 "Life is a series of waves to be embraced and overcome." 이 통찰력 있는 명언은 인생의 본질을 기복, 도전, 승리로 가득한 역동적인 여정으로 포착합니다. 이는 인생이 바다의 파도처럼 주기적으로 펼쳐진다는 것을 시사하며, 이러한 변동을 받아들이고 포용할 것을 독려합니다. 파도에 압도당하지 않고 능숙하게 파도를 헤쳐나가면서 그 경험에서 힘을 얻고 그 반대편에서 더 강해지도록 초대합니다. 단어와 문법 설명하기 Life : 다양한 경험, 감정, 사건을 아우르는 인간 존재의 전체를 나타냅니다. waves : 인생의 여정을 특징짓는 상황, 도전, 기회의 밀물과 썰물의 흐름을 상징합니다. embraced : 우리에게 다가오는 다양한 경험에 대한 수용과 개방성을..

핵심 메시지 분주한 일상 속에서 우리는 평범한 일상에 얽매여 존재의 심오한 본질을 잊어버리기 쉽습니다. "Live as if you were to die tomorrow. Learn as if you were to live forever."라는 이 명언은 열정적으로 삶을 받아들이고, 현재의 순간을 즐기며, 지식에 대한 끊임없는 갈증을 키우라는 시대를 초월한 지혜를 담고 있습니다. 단어와 문법 설명하기 명언을 분석해 보면, 첫 번째 파트에서는 인생의 덧없음을 예리하게 인식하며 살 것을 촉구합니다. "Live as if you were to die tomorrow"는 말은 긴박감을 내포하고 있으며, 매 순간을 음미하고 주변 사람들에게 감사하며 전심으로 꿈을 추구하도록 격려합니다. "Learn as if yo..

핵심 메시지 분주한 일상 속에서 우리는 어려움과 좌절에 휩쓸리기 쉽습니다. 하지만 "Remember to look at your glass half full and not half empty."라는 명언은 긍정적인 시각으로 삶에 접근하도록 상기시켜 주는 강력한 역할을 합니다. 이 단순한 은유는 우리가 부족한 것보다는 가진 것에 집중하도록 격려하며, 역경에 직면했을 때 감사와 회복력을 키울 수 있도록 도와줍니다. 단어와 문법 설명하기 "glass half full or half empty" '유리잔이 반쯤 찼거나 반쯤 비었다'는 은유적 표현은 인생관을 가늠할 때 자주 사용됩니다. 이 문맥에서 "glass" 우리의 삶이나 상황을 나타내고 '반쯤 찼다' 또는 '반쯤 비었다'는 것은 그것에 대한 우리의 태도를 ..

핵심 메시지 "Good character is not formed in a week or a month. It is created little by little, day by day."라는 명언은 개인적 발전과 도덕적 성장의 본질을 함축하고 있습니다. 이 말은 인성을 형성하는 데 있어 일관성과 인내의 중요성을 강조합니다. 이 통찰력 있는 말은 강하고 고결한 성품을 형성하는 것은 점진적인 과정이며, 오랜 기간 인내와 헌신이 필요하다는 것을 일깨워줍니다. 단어와 문법 설명하기 "Good character" 개인을 정의하는 도덕적, 윤리적 자질을 말합니다. 여기에는 정직, 성실, 친절, 책임감 등의 특성이 포함됩니다. "not formed in a week or a month" 인성 개발에 필요한 시간과 노력..

핵심 메시지 "Win as if you were used to it, lose as if you enjoyed it for a change."는 말은 승리와 패배 모두에서 균형 잡힌 회복탄력적 사고방식을 채택해야 한다는 심오한 메시지를 담고 있습니다. 성공과 실패에 대한 태도는 두 가지 모두에 익숙한 감각을 반영해야 하며, 결과에 관계없이 평정심과 즐거움을 유지하는 것이 중요하다는 점을 강조합니다. 단어와 문법 설명하기 "Win as if you were used to it" 이 문구는 성공에 압도되거나 지나치게 놀라지 말라는 메시지를 담고 있습니다. 대신 성공이 일상적인 일인 것처럼 차분하고 친숙한 느낌으로 승리에 다가갈 것을 제안합니다. "lose as if you enjoyed it for a ch..

핵심 메시지 변화는 우리 삶에서 피할 수 없는 힘이며, 이를 성공적으로 탐색하려면 두 가지 접근 방식이 필요합니다. "The first step toward change is awareness. The second step is acceptance."라는 말은 변화의 과정에 대한 근본적인 진리를 요약하고 있습니다. 이 글에서는 이러한 지혜를 분석하여 개인 및 집단의 변화를 촉진하는 데 있어 인식과 수용의 중요성을 살펴봅니다. 단어와 문법 설명하기 "The first step toward change is awareness" 여기서 "awareness"는 모든 변화의 여정에서 초기 단계로 자리 잡고 있습니다. 변화가 일어나기 위해서는 먼저 변화의 필요성에 대한 의식적인 인식이 있어야 합니다. 여기에는 변화..

수시로 이 글을 읽고 잊지 않고 수행을 하기위해 블로그에 기록을 남겨본다. 지금보다 조금 더 평온하고 행복해지기 위해~ 의도 당신은 무엇을 바라는가? 조용히 앉아서 오르락내리락하는 호흡의 자연스러운 흐름에 주의를 기울여라. 마음을 차분히 가라앉히고 현재에 집중하라. 이 여정을 떠나는 의도를 떠올려보라. 당신 자신에게 이렇게 물어보라. 이 시점에서 내게 진정으로 동기를 부여하는 것은 무엇인가? 나는 무엇에 마음을 쓰는가? 나는 어떤 방향으로 내 마음의 나침판을 맞추고 싶은가? 당신은 무엇을 강화하고 싶은가? 일단 조용히 앉아 오르내리는 호흡의 자연스러운 흐름에 주의를 기울이 도록 하라. 앞서 언급한 "당신은 현재 모습 그대로 완벽하지만 개선할 여지가 있다"라는 말을 곰곰 되새겨 보라. 누구나 더 잘하고 싶..

마음챙김을 읽고 마음에 새기고 싶은 금언들을 정리해 보았다. 책을 읽고 나서 마음이 평온해지는 걸 느꼈다. 책을 읽는 동안 뿐만아니라 계속 이 느낌을 유지하기 위해 블로그에 적어놓고 매일 읽으면서 수행도 같이 하려고 한다. 뭐든 실천할수록 강화된다. 완벽해지려 하지 말고 그냥 묵묵히 수행하라. 호의가 중요하다. 행복은 외적 요인이 아니라 내적 요인에 달려 있다. 마음챙김이 당장에 벌어지는 일을 바꿔주지 못할지라도, 그 일과 우리의 관계는 바꿔준다. 우리가 주의를 집중하는 곳이 곧 우리의 삶이 된다. 당신은 완벽하지 않아도 사랑과 호의를 받을 자격이 충분히 있다. 우리가 우리 자신을 적절히 돌보고 우리의 니즈를 충족할 수 있을 때, 남을 도와줄 여유가 생기는 것이다. 고통 pain은 피할 수 없지만 괴로움..

마음챙김 저 자 : 샤우나 샤피로 출판사 : 안드로메디안 출판일 : 2021년 1월 6일 요즘 잠을 푹 못 자고 몸도 힘들어서 그런지 부정적인 생각이 많이 들어서 마음챙김을 통해 지쳐있는 몸과 마음을 다시 건강하게 만들기 위해 빌려보게 되었다. 긍정적으로 생각하려고 노력해도 잘 되지 않아 책을 통해 좋은 방법을 얻을 수 있지 않을까 기대를 하고 있다. 월급쟁이 부자로 은퇴하라 저 자 : 너나위 출판사 : 알에이치코리아(RHK) 출판일 : 2022년 6월 20일 인기가 많은 책이라서 예약해 놓고 기다리다가 드디어 빌리게 된 책이다. 나도 지금은 월급쟁이지만 언젠가는 부자가 되어 은퇴할 날을 위해 읽어보고 싶은 책이었다.