2023년 1월 4일에 도서관에서 빌린책

마음챙김

 

 

 

 

저    자 : 샤우나 샤피로

출판사 : 안드로메디안

출판일 : 2021년 1월 6일

 

요즘 잠을 푹 못 자고 몸도 힘들어서 그런지 부정적인 생각이 많이 들어서 마음챙김을 통해 지쳐있는 몸과 마음을 다시 건강하게 만들기 위해 빌려보게 되었다. 긍정적으로 생각하려고 노력해도 잘 되지 않아 책을 통해 좋은 방법을 얻을 수 있지 않을까 기대를 하고 있다.

 

 

월급쟁이 부자로 은퇴하라

 

 

 

저    자 : 너나위

출판사 : 알에이치코리아(RHK)

출판일 : 2022년 6월 20일

 

인기가 많은 책이라서 예약해 놓고 기다리다가 드디어 빌리게 된 책이다. 나도 지금은 월급쟁이지만 언젠가는 부자가 되어 은퇴할 날을 위해 읽어보고 싶은 책이었다.