매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 올해 처음으로 장갑을 꼈는데 아침에는 많이 춥지 않아 괜히 꺼냈나 싶었는데 밤이 되니 날씨가 많이 추워져서 따뜻하게 잘 쓸 수 있어서 감사합니다.
- 예전에 즐겨 듣던 노래를 오랜만에 다시 들으니 추억이 떠올라서 더 즐겁게 들을 수 있어서 감사합니다.
- 추운 날씨에는 따뜻한 차 한잔으로 몸도 마음도 따뜻해져서 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
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