매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 일찍 잠들고 늦게까지 푹 잘 수 있어서 감사합니다.
- 최근 다시 잔잔하지만 재미있는 일드가 많아서 재미있게 볼 수 있어서 감사합니다.
- 봉제를 하고 나서 내가 원하는 옷을 만들 수 있게 된 것도 좋지만 약간의 손을 보고 오래 입을 수 있게 되어서 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
반응형