매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 오랜만에 엄마랑 뷔페에 가서 맛있는 걸 많이 먹고 즐거운 시간을 보낼 수 있어서 감사합니다.이제는 너무 배부르게 먹는 게 몸에 좋지 않다는 걸 느낄 수 있게 되어 양을 어느 정도 조절할 수 있게 되어서 감사합니다.소화도 시킬 겸 산책을 하니 기분이 다시 좋아져서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 창세기33장 6때에 여종들이 그 자식으로 더불어 나아와 절하고 7레아도 그 자식으로 더불어 나아와 절하고 그 후에 요셉이 라헬로 더불어 나아와..