배움의 즐거움

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.  오랜만에 영어필사를 하면서 힐링이 된 것 같아 감사합니다.명상이 아니더라도 책에서든 어디서든 마음에 와닿는 구절을 보게 되면 그것도 마음 챙김이 된다는 걸 느낄 수 있어서 감사합니다.쉽진 않지만 항상 평정심을 유지하기 위해 노력해야겠다고 느낄 수 있는 날이어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~    창세기34장26칼로 하몰과 그 아들 세겜을 죽이고 디나를 세겜의 집에서 데려 오고27야곱의 여러 아들이 그 시체 있는 성으로 가서 노략하였으니 이는..

핵심 메시지"Embrace your fear. Imagine what you're most afraid of, touch it and hold it so that you rob it of its power."라는 명언은 두려움에 대면하여 그것을 약화시키는 수단으로써 직면하는 것을 촉구합니다. 이는 개인들에게 그들의 두려움을 인정하고 직접적으로 대면하여 그들의 행동을 제어하지 않도록 하는 것을 장려합니다. 핵심 메시지는 자신의 두려움을 통제하는 것이 그것이 행동과 선택을 지배하지 않게 하는 것입니다.     단어와 문법 설명Embrace your fear : 개인들이 그들의 두려움을 피하거나 억압하는 대신에 받아들이고 인정하도록 하는 지시적인 문장입니다.  Imagine what you're most af..

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 오랜만에 늦게까지 푹 잘 수 있어서 감사합니다.최근에는 피곤해서 그런지 눕자마자 바로 잠들어서 예전보다 수면부족에 대한 걱정이 줄어들어서 감사합니다.요 며칠간 수면부족으로 인한 예민함과 능률저하를 체감하면서 수면의 중요성을 한번 더 느낄 수 있어서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 창세기34장 21이 사람들은 우리와 친목하고 이 땅은 넓어 그들을 용납할만하니 그들로 여기서 거주하며 매매하게 하고 우리가 그들의 딸들을 아내로 취하고 우리..