매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 오늘은 주식이 많이 올라서 오랸만에 기분 좋게 하루를 보낼 수 있어서 감사합니다.‘행복의 기원’이라는 책을 읽고 행복은 사랑하는 사람과 음식을 먹는 거라는 글을 보고 가족들과 외식을 더 자주 해야겠다고 생각할 수 있어서 감사합니다.오늘은 컨디션이 좋아서 운동을 좀빡시게했더니 다리가 뻐근하지만 운동한 보람이 느껴져서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~유튜브 놀러 와서 구독 눌러주세요~~https://m.youtube.com/@%EB%B0%94%EC..