매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 오늘까지 하락장이었으면 정말 큰일 났을 건데 빨간불이라서 정말 감사합니다.헬스장 가기 전 버스 환승시간이 길어서 집에 잠깐 들었다가 탕수육을 먹었는데 조금밖에 못 먹어서 그런가 평소보다 많이 맛있어서 감사합니다.하루 쉬었다고 헬스장 가기가 싫었지만 막상 가니 또 열심히 하게 돼서 일단 가는 거가 중요하다는 걸 체감할 수 있는 날이어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~유튜브 놀러 와서 구독 눌러주세요~~https://m.youtube.com/@%..