매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 엄마랑 집 근처 면장수에 가서 점심을 먹었는데 콩국수가 너무 맛있어서 감사합니다.배부르게 먹고 집에 갈 때 15분 정도 걸어갔는데 소화도 잘 되고 속도 편해져서 감사합니다.건강관련된 책을 필사하면서 건강한 습관을 가지려고 노력하게 된 것 같아 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~유튜브 놀러 와서 구독 눌러주세요~~https://m.youtube.com/@%EB%B0%94%EC%9D%B4105 바이105 빅사이즈by105여성의류 제작 입는순간"편한데..