매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 분배금 들어온 돈으로장열자마자 파란불이라 어제보다 조금 떨어진 가격에 매수했는데 장이 끝날 땐 올라가 있어서 감사합니다.살을 빼기 위해 오늘부터 밥 양을 많이 줄였는데 먹는 기쁨은 많이 사라졌지만 대신 속이 편한 것 같아 감사합니다.점심을 조금 먹어서 그런가 저녁때 꽤 배가 고팠는데 평소랑 같은 양을 먹어도 포만감이 더 느껴지는 것 같아 살 빼기에 성공할 수 있을 것 같은 느낌이 들어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~유튜브 놀러 와서 구독 눌..