매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 오늘도 일하는 속도가 빨라졌다은 걸 채감 할 수 있는 날이어서 감사합니다.오랜만에 퇴근 후에 쇼핑을 하니 기분이 좋아져서 감사합니다. 필요한 화장품이 있었는데 때마침 올리브영에서 세일을 해서 저렴하게 살 수 있어서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~