매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 선택의 기로에서 어떤 쪽이 더 나을지 고민했었는데 생각을 조금 달리했더니 어느 쪽을 택하던 둘 다 나쁜 선택은 아닌 것 같아 흘러가는 대로 해보자고 마음을 먹으니 평온함을 되찾을 수 있어서 감사합니다.무언가를 내려놓기가 정말 힘든데 한 번 내려놓고 나니 왜 그렇게 짐을 지고 힘들어했었나 반성을 할 수 있어서 감사합니다.내일은 쉬는 날이라서 어떤 방식으로 노트를 만들까 생각하는 것만으로도 즐거워져서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다..