매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 이번에 만드는 옷은 이상하게 실수를 많이 해서 뜯었다 박았다를 계속 반복하는데 이상하게 화가 나지 않아서 감사합니다.마음을 비우고 기대를 하지 않으니 실망도 줄고 평온한 마음을 유지할 수 있었던 것 같아 감사합니다.무언가를 채우는 것보다 비우는 게 힘든데 오늘하루는 비울 수 있는 날이어서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 출애굽기4장 18모세가 장인 이드로에게로 돌아가서 그에게 이르되 내가 애굽에 있는 내 형제들에게로 돌아가서 그들이 ..