매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 계획한 일을 다 한 후의 뿌듯한 이 느낌에 감사합니다. 오늘 하루도 보람차게 보낸 자신에게 감사합니다. 항상 저를 위해주는 가족이 있어 너무 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~