매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 아침부터 더워서 뛰고 싶지 않았지만 버스가 너무 천천히 달려서 간신히 뛰어서 지하철을 무사히 탈 수 있어서 감사합니다.내일 동생생일이라 케이크를 샀는데 덤으로 크림빵을 받아서 기분 좋게 가게를 나올 수 있어서 감사합니다.집에 가서 크림빵을 먹었는데 너무 맛있어서 케이크도 맛있을 것 같아 기대돼서 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~유튜브 놀러 와서 구독 눌러주세요~~https://m.youtube.com/@%EB%B0%94%EC%9D%B4105 바..