매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 저렴하고 맛도 괜찮은 빵집을 알게 되어 감사합니다.보험 서류 때문에 골치가 아팠는데 해결되고 나니 속이 시원해서 감사합니다.맛있는 점심을 실컷 먹고 후식으로 빵까지 먹으니 너무 행복한 오후를 보낸 것 같아 감사합니다.이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~감사합니다~감사합니다~감사합니다~