감사합니다

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
 
 

• 엄마랑 뷔페에 가서 점심을 먹었는데 다른 날보다 잘 드시는 걸 보니 나까지 잘 먹게 되고 기분이 좋아져서 감사합니다.

• 밥 먹고 집으로 걸어오는 길에 날씨가 너무 좋아서 이제 진짜 봄이란 걸 느낄 수 있어서 감사합니다.

• 가끔씩 외식하는 것도 좋지만 반찬 한두 가지만 있어도 집에서 먹는 밥이 더 맛있다는 걸 느끼게 되어 감사합니다.

이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~

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