매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 말꽃이라는 책을 읽기 시작했는데 책 표지부터 시작햐서 읽는 동안 너무 마음이 따뜻해져서 감사합니다.
- 아직 얼마 읽지는 않았지만 말을 할 때 최대한 상대방에게 상처 주지 않게 말해야 갰다고 생각할 수 있어서 감사합니다.
- 비플레인 녹두 크림을 바른 지 1~2주 정도 됐는데 확실히 모공이 줄어든 게 눈에 보여 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
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