감사합니다

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
 
 

• 오늘 감기증상이 제일 심해 잠도 잘 못 자고 얼굴은 완전히 쾽했지만 쉬는 날이라 그나마 다행인 것 같아 감사합니다.

• 26년도에는 불렛저널을 완전히 다르게 해 보려고 셋업 구상을 했는데 이런 작은 변화로도 기대감을 느낄 수 있다는 걸 알게 되어 감사합니다.

• 오랜만에 먹는 엄마가 해준 김밥을 너무 많이 먹어 배 터질 것 같았지만 멋있게 배불러서 기분이 좋아서 감사합니다.

이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~

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