매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 저녁 약속이 있어서 평소보다 일찍 출근해서 일찍 퇴근했더니 아침에 일어날 땐 힘들었지만 퇴근할 땐 너무 좋아서 감사합니다.
- 엄마 생신이라 외식을 했는데 음식은 썩 맛있었다곤 할 수 없지만 재미난 에피소드도 있었고 다들 웃으면서 즐거운 시간을 보낼 수 있어서 감사합니다.
- 케이크를 너무나 좋아하지만 끊었는데 생일케이크가 생겨서 아쩔수없이 먹었는데 오랜만이라 그런가 너무너무 맛있어서 행복하게 마무리를 할 수 있어서 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
제가 만든 옷 구경하러 오세요~~
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