매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 에어컨을 틀지 않고 자도 전혀 덥지 않아서 푹 잘 수 있어서 감사합니다.
- 실이 계속 끊어져서 너무 열받았지만 심호흡을 하고 마음을 다스린 후에 천천히 하니 그럭저럭 잘 넘긴 것 같아 감사합니다.
- 퇴근하고 버스 정류장 가자마자 버스 타고 내려서 바로 환승할 버스를 타서 평소 퇴근시간의 절반밖에 걸리지 않아서 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
제가 만든 옷 구경하러 오세요~~
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