매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 날씨가 좋아서 시장 가서 장보고 사람구경하기 좋아서 감사합니다.
- 고기랑 쌈야채를 잘 산 것 같아 감사합니다.
- 내일 푹 쉬고 맛있는 것도 먹을 생각하니 벌써부터 즐거워져서 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
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