매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 쉬고 싶었지만 급하게 처리해야 할 일이 있어서 출근했는데 아침에 일어나기가 힘든 것 말고는 적당히 몸을 움직이는 것도 나쁘지 않다는 생각이 들어서 감사합니다.
- 뭐든지 무리하지 않고 적당히 하는 게 좋다는 걸 체감할 수 있어서 감사합니다.
- 간만에 일찍 자려고 누을 수 있어서 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
출애굽기13장
6칠일 동안 무교병을 먹고 제 칠일에는 여호와께 절기를 지키라
7칠일 동안에는 무교병을 먹고 유교병을 너희 곳에 있게 하지 말며 네 지경 안에서 누룩을 네게 보이지도 말게 하며
8너는 그 날에 네 아들에게 뵈어 이르기를 이 예식은 내가 애굽에서 나올 때에 여호와께서 나를 위하여 행하신 일을 인함이라 하고
9이것으로 네 손의 기호와 네 미간의 표를 삼고 여호와의 율법으로 네 입에 있게 하라 이는 여호와께서 능하신 손으로 너를 애굽에서 인도하여 내셨음이니
10연년이 기한에 이르러 이 규례를 지킬찌니라
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