배움의 즐거움

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 일하면서 여유가 있어서 영어단어 공부할 시간이 있어서 감사합니다. 마음챙김의 수행이 많이 필요하다고 느꼈고 고치려고 노력하니 스트레스를 조금 덜 받는 것 같아 감사합니다. 20분간의 짧은 휴식으로 책을 읽을 때 졸지 않을 수 있어서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 나는 내 생각의 주인이다. 하루 한 번 감사하는 습관은 부가 당신에게 흘러갈 통로로 작용한다. 돈은 쉽게 시시때때로 들어온다.

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 졸면서도 책 읽기를 포기하지 않고 계속 읽을 수 있을 정도로 습관이 되어서 감사합니다. 밤에 감사함으로 마무리를 못했지만 감사함으로 하루를 시작할 수 있어서 감사합니다. 휴무 때 푹 쉬어서 그런지 잠을 푹 못 잤지만 컨디션이 나쁘지 않아서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 나는 내 생각의 주인이다. 하루 한 번 감사하는 습관은 부가 당신에게 흘러갈 통로로 작용한다. 돈은 쉽게 시시때때로 들어온다.

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 막연하고 불확실한 일이 방향성을 잡게 되어 감사합니다. 독서를 통해 지난날들을 되돌아보게 되고 반성할 기회가 주어져서 감사합니다. 아주 더디지만 조금씩 성장하고 있다는 걸 느낄 수 있어서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 나는 내 생각의 주인이다. 하루 한 번 감사하는 습관은 부가 당신에게 흘러갈 통로로 작용한다. 돈은 쉽게 시시때때로 들어온다.

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 오늘은 전반적으로 알차게 보낸 날이어서 감사합니다. 마음챙김 책 덕분인지 의욕이 넘치는 나날을 보낼 수 있어 감사합니다. 좀 더 일찍 읽었으면 좋았을 걸 이라는 후회도 있지만 지금이라도 읽을 수 있어서 너무 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 나는 내 생각의 주인이다. 하루 한 번 감사하는 습관은 부가 당신에게 흘러갈 통로로 작용한다. 돈은 쉽게 시시때때로 들어온다.

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 마지막 진료를 보고 항체도 생성되었고 큰 탈없이 잘 넘어갈 수 있어서 감사합니다. 진료 보러 가느라 평소보다 공부할 시간이 적어서 초조해하면서 공부를 하는 바람에 집중도가 낮았는데 다음에 이런 상황이 오면 짧더라도 집중해서 공부를 해야겠다고 깨달을 수 있어서 감사합니다. 같은 책을 읽고 느낀 점을 얘기할 수 있는 친구를 만날 수 있어서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 나는 내 생각의 주인이다. 하루 한 번 감사하는 습관은 부가..

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 밤에 잘 때 중간에 몇 번 깨긴 했지만 회복 숙면 영상의 효과인지 컨디션이 나쁘지 않아서 감사합니다. 잠이 중요하다는 걸 몸으로 느낄 수 있어서 감사합니다. 저녁에 제일 좋아하는 반찬 두 가지가 동시에 나와서 맛있게 저녁을 먹을 수 있어서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 나는 내 생각의 주인이다. 하루 한 번 감사하는 습관은 부가 당신에게 흘러갈 통로로 작용한다. 돈은 쉽게 시시때때로 들어온다.

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 수면 부족으로 활동하면서도 졸렸지만 공부할 땐 집중해서 졸리지 않아서 감사합니다. 책 읽을 때는 초반에 살짝 졸긴 했지만 스트레칭과 마사지 봉으로 졸음을 쫓아내고 설정한 시간보다 더 읽을 수 있어서 감사합니다. 오늘 하루도 환경설정의 힘 덕분에 원하는 만큼 공부할 수 있어서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 나는 내 생각의 주인이다. 하루 한 번 감사하는 습관은 부가 당신에게 흘러갈 통로로 작용한다. 돈은 쉽게 시시때때로 들어온다.

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 오늘부터 ‘마음챙김’이라는 책을 읽기 시작했는데 아직 몇 장 읽지는 않았지만 내 마음을 평온하게 유지할 수 있게 도움을 줄 책인 게 느껴져서 감사합니다. 성장하기 위해서는 고통이 따르는 게 맞지만 고통에 적절하게 반응하고 조금 덜 아프게 성장할 방법을 배울 수 있지 않을까 기대할 수 있는 책을 만난 것 같아 감사합니다. 마음 챙김도 투자 공부도 열심히 하고 싶은 마음이 생겨서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 나는 내 생각의 주..

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 회복 숙면 영상을 틀어놓고 자서 그런지 오늘 컨디션이 좋아서 열공할 수 있어서 감사합니다. 잠을 잘 자야 하는 이유를 몸서 느낄 수 있어서 감사합니다. 컨디션이 좋아서 오늘 계획한 일정을 잘 소화할 수 있어서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 나는 내 생각의 주인이다. 하루 한 번 감사하는 습관은 부가 당신에게 흘러갈 통로로 작용한다. 돈은 쉽게 시시때때로 들어온다.

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 커뮤니케이션 능력이 많이 부족하다는 걸 느낀 날이라 기분이 다운됐지만 어떻게 하면 좋을지 생각할 수 있게 해 주어서 감사합니다. 나에 대한 메타인지가 올라갈수록 괴로운 날이 늘어나지만 개선할 수 있는 기회라고 생각하니 암울하지만은 않아서 감사합니다. 요 며칠 샐러드가 많이 나와 기분 좋게 먹을 수 있어서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 나는 내 생각의 주인이다. 하루 한 번 감사하는 습관은 부가 당신에게 흘러갈 통로로 작용한다..