매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요. 힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요. 시험을 못 쳐서 실망감이 컸었는데 상대평가라서 약간의 희망이 있다는 말을 들으니 조금은 위로가 되어서 감사합니다.이번 시험을 통해 매타인지가 약간 올라가서 독서의 필요성을 절실히 느끼게 되었고, 지금 독서하는 것보다 더 적극적으로 해야겠다고 생각할 수 있어서 감사합니다.일요일이라 일도 바쁘지 않았는데 시간도 잘 가서 감사합니다. 이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요. 딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~ 감사합니다~ 감사합니다~ 감사합니다~ 뭐든 실천할수록 강화된다.하루 한 번 감사하는 습관은 부가 당신에게 흘러갈 통로..