매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 원단 때문에 어지러운 방을 정리하고 나니 후련해서 감사합니다.
- 정리정돈을 함으로써 마음 챙김도 되고 삶의 질이 올라간다는 걸 느낄 수 있는 날이어서 감사합니다.
- 날잡아서 정리하지 않기 위해 사용한 물건은 바로바로 제자리에 두고 넓은 공간에서 생활할 수 있도록 해야겠다고 느낄 수 있어서 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
창세기25장
26후에 나온 아우는 손으로 에서의 발꿈치를 잡았으므로 그 이름을 야곱이라 하였으며 리브가가 그들을 낳을 때에 이삭이 육십 세였더라
27그 아이들이 장성하매 에서는 익숙한 사냥꾼이었으므로 들사람이 되고 야곱은 조용한 사람이었으므로 장막에 거주하니
28이삭은 에서가 사냥한 고기를 좋아하므로 그를 사랑하고 리브가는 야곱을 사랑하였더라
29야곱이 죽을 쑤었더니 에서가 들에서 돌아와서 심히 피곤하여
30야곱에게 이르되 내가 피곤하니 그 붉은 것을 내가 먹게 하라 한지라 그러므로 에서의 별명은 에돔이더라
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