매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 의문이 들었던 문제 하나를 해결할 수 있어서 감사합니다.
- 모닝 페이지를 쓸 때 3페이지를 채워야 된다는 생각에 부담감을 느꼈는데 아무거나 생각나는 대로 적으면 되고 적을 게 없으면 적을 게 없다는 말로 다 채워도 된다고 나와있어서 부담감이 확 줄어들어서 감사합니다.
- 내일부터 읽을 책이 어떤 내용일지 목차를 보면서 상상해 보고 내 생각과 얼마나 같을지 알아가는 재미를 느낄 수 있어서 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
창세기10장
1노아의 아들 셈과 함과 야벳의 족보는 이러하니라 홍수 후에 그들이 아들들을 낳았으니
2야벳의 아들은 고멜과 마곡과 마대와 야완과 두발과 메섹과 디라스요
3고멜의 아들은 아스그나스와 리밧과 도갈마요
4야완의 아들은 엘리사와 달시스와 깃딤과 도다님이라
5이들로부터 여러 나라 백성으로 나뉘어서 각기 언어와 종족과 나라대로 바닷가의 땅에 머물렀더라
반응형