감사합니다

매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
 
 

• 택배 때문에 잠깐 작업실에 가야 해서 일찍 일어났는데 안 가도 돼서 준비한 게 아깝긴 하지만 마음은 편해져서 감사합니다.

• 점심에 엄마가 샌드위치를 만들어줬는데 맛있어서 비싸게 파는 걸 사지 않아도 될 것 같아 감사합니다.

• 입꼬리가 점점 쳐지는 게 느껴져서 생각날 때마다 웃으면서 입꼬리를 올리려고 하니 살짝 효과가 나타나는 것 같아 감사합니다.

이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~

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