매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 급하게 끝내야 할 일이 들어와서 엄청 스트레스받았지만 오늘 끝내야겠다는 생각에 초집중과 폭풍 스피드를 낼 수 있어서 무사히 끝내고 퇴근할 수 있어서 감사합니다.
- 때로는 압박감이 일할 때 긍정적인 도움을 줄 수 있다는 걸 체감할 수 있어서 감사합니다.
- 몸은 엄청 피곤하지만 작은 성취감 덕분에 기분 좋은 밤이 된 것 같아 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
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