매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 오늘 본 영화는 평소에는 생각지도 못하고 관심이 없던 일에 관해서 많은 생각을 하게 해 준 것 같아 감사합니다.
- 영화보다는 가벼운 내용의 편하게 볼 수 있는 드라마를 선호했는데 가끔은 생각하면서 볼 수 있는 영화를 보는 것도 좋을 것 같다는 생각이 들어서 감사합니다.
- 지금 나에게 주어진 것에 감사하고 통제 불가능한 부분 때문에 고민하거나 괴로워하지 말아야겠다고 생각할 수 있어서 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
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