매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 티눈 때문에 발이 아파서 힘들었는데 핵을 제거하고 나니 통증이 없어져서 감사합니다.
- 신체 일부 중에 아주 작은 부분이라도 불편하면 생활하는데 지장이 많다는 걸 느끼게 되어 내 몸을 좀 거 소중히 해야겠다고 생각할 수 있어서 감사합니다.
- 종종 깨달음을 얻지만 실천하기가 쉽지는 않은 것 같습니다. 그래도 항상 마음을 다잡고 실천하려고 노력할 수 있어서 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
나는 내 생각의 주인이다.
하루 한 번 감사하는 습관은 부가 당신에게 흘러갈 통로로 작용한다.
돈은 쉽게 시시때때로 들어온다.
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