2022년 2월 24일 도서관에서 빌린책

최악을 극복하는 힘

 

 

 

저   자 : 엘리자베스 스탠리

출판사 : 비잉

출판일 : 2021. 07. 21

 

힘든 몸과 마음을 회복할 수 있는 수행법을 알려 준다고 해서 빌려보았다. 전에 한 번 빌렸었는데 반 정도밖에 읽지 못해 다시 빌린 책이다. 책이 두꺼운 데다 내용이 어려워서 대여 기일 안에 다 읽지 못해서 이어서 끝까지 읽어보려고 빌렸다. 새로 일을 시작하고 몸도 마음도 스트레스로 많이 지쳐있어서 나에게 꼭 필요한 책이 아닐까 싶은데 아직 내가 읽기엔 어려운 것 같기도 하고... 그래도 조금이나마 마음을 다스릴 수 있다면 그걸로도 충분히 읽어볼 만한 가치가 있다고 생각한다.