매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 지하철이 들어왔는데 타지 않고 다음 차를 기다리면서 책을 읽어 봤는데 집중도 잘 되어서 감사합니다.
- 가끔은 지금까지 읽던 곳 말고 전혀 다른 곳에서 책을 읽는 것도 나쁘지 않고 새로운 느낌을 얻을 수 있다는 걸 알게 되어서 감사합니다.
- 작은 일에도 감사하려고 노력하다 보니 예전엔 그냥 무신경하게 넘겼던 일들이 지금은 너무 고마운 일들이었다는 걸 알게 되어 행복감이 훨씬 올라간 것 같아 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 댓글로 감사 표현을 해 주세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
뭐든 실천할수록 강화된다.
하루 한 번 감사하는 습관은 부가 당신에게 흘러갈 통로로 작용한다.
돈은 쉽게 시시때때로 들어온다.
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