매일 3번 이상 감사하다는 말을 적어 보아요.
힘들 때 위로가 되고 기분을 환기시켜 줘서 스트레스를 덜 받게 해 줘요.
- 칼퇴하기 조금 눈치가 보였지만 신경 쓰지 않고 회사를 나올 수 있는 성격이어서 감사합니다.
- 버스를 놓쳐서 다음 버스 기다리느니 걸어가지 싶어서 걸으니 안 그래도 운동부족인데 잘한 것 같아 감사합니다.
- 기온은 낮지만 바람이 많이 불지 않아서 걷기에 좋은 날씨여서 감사합니다.
이 글을 읽는 모든 분들도 감사 표현을 해 보세요.
딱히 감사할 일이 없어도 아무 일 없이 하루를 보낼 수 있는 것만으로도 감사하니까요~
감사합니다~
감사합니다~
감사합니다~
반응형